صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
کنترل وزن - صفحه سوم
بروزرسانی: 16:46
41 - این دانه را به وعده های شام اضافه کنید و تمام بیماری های زمینه ای و ناعلاج را در خواب دفع کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 41 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:23 72069890
مکتوب نامه- پزشکی- 41 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:23 72069890
تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد. این دانه با 6 اثر معجزه گر به شما کمک می کند تا شکم صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید ...
کتان - تقویت سیستم ایمنی بدن - بیماری های زمینه ای - کاهش - گیری - تقویت سیستم ایمنی - کاهش وزن
42 - معرفی چند راهکار تخصصی برای کنترل وزن
ایسکانیوز- بین الملل- 42 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 18:00 72056368
ایسکانیوز- بین الملل- 42 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 18:00 72056368
به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. -
زندگی - زندگی سالم - رژیم غذایی - کنترل وزن - کاهش وزن - برنامه - فعالیت
43 - در روز چه میزان باید راه رفت؟
ایسکانیوز- پزشکی- 45 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:20 72014662
ایسکانیوز- پزشکی- 45 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:20 72014662
گاهی راه رفتن را می دانیم اما اگر شما در پارک پیاده روی می کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم های آهسته نیاز داشته باشد. - به گزارش گروه اجتماعی دکتر تیوالولووا اجیبوا، ...
پیاده روی - دانشگاه نورث وسترن - راه رفتن - پیاده - دانشگاه - دانشکده - دانشکده پزشکی
44 - روزانه چقدر باید راه برویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 16:46 72012467
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 16:46 72012467
گاهی راه رفتن را می دانیم اما اگر شما در پارک پیاده روی می کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم های آهسته نیاز داشته باشد. - به گزارش می تواند به کنترل وزن کمک کند و خطر بیماری قلبی،
بیماری قلبی - بیماری - پیاده روی - قلبی - کیفیت زندگی - دیابت - پیاده
45 - 10 هزار گام یا کمتر؟
ایسنا- پزشکی- 46 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:40 71992083
ایسنا- پزشکی- 46 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:40 71992083
گاهی راه رفتن را می دانیم اما اگر شما در پارک پیاده روی می کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم های آهسته نیاز داشته باشد. - کارشناسان می گویند: پیوسته و با احتیاط گام برداشتن ...
پیاده روی - دانشگاه نورث وسترن - راه رفتن - دانشگاه - دانشکده - دانشکده پزشکی - بیماری
46 - بهبود دیابت ، کاهش علائم افسردگی و کاهش وزن با این خوراکی پرخاصیت برای پوست
مکتوب نامه- پزشکی- 54 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 19:34 71906685
مکتوب نامه- پزشکی- 54 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 19:34 71906685
دانه های کاکائو درون میوه ای به رنگ زرد مایل به قهوه ای قرار دارند. میوه ی درختی به نام تئوبروما، که پس از چیدن و پوسیده شدن، دانه های آن را خارج می کنند. - شاید تجربه کرده باشید که خوردن ...
کاکائو - کاهش - کاهش وزن - بهبود - افسردگی - علائم افسردگی - خوراکی
47 - ناشتا آب این ادویه که خونه همه پیدا میشه رو بخور 12 معجزه برای بدنت رو تو یک روز می بینی
مکتوب نامه- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 13:04 71860447
مکتوب نامه- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 13:04 71860447
اگر فواید نوشیدن آب زردچوبه با معده خالی را بدانید، حتما آن را به رژیم غذایی خود اضافه خواهید کرد. این نوشیدنی نه تنها به کاهش وزن شدن کمک می کند، - زردچوبه با خاصیت سم زدایی بی نظیرش ...
زردچوبه - متابولیسم - افزایش متابولیسم - آرتریت روماتویید - کاهش وزن - عملکرد - افزایش
48 - چه افرادی از خوردن چاقاله بادام پرهیز کنند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 10:07 71858854
زیرنویس نیوز- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 10:07 71858854
چاقاله بادام یک منبع عالی از پروتیین است. پروتیین لازم برای ساخت بافت های بدن، مانند ماهیچه ها، پوست و مو را فراهم می کند. همچنین حاوی ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین E، - عصر ترکیه نوشت:
چاقاله بادام - ویتامین - پروتیین - بادام - پوست و مو - سیستم ایمنی بدن - منبع
49 - خواص بی نظیر نوبر بهار چاقاله بادام
خبر گردون- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 08:03 71858134
خبر گردون- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 08:03 71858134
مواد معدنی موجود در آن مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می کنند. - کاهنده خطر بیماری های قلبی: مصرف منظم آن می تواند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و سلامت قلبی را افزایش دهد.
سلامت استخوان - چاقاله بادام - استخوان - سلامت - مواد معدنی - دیابت نوع 2 - کنترل وزن
50 - به این 5 دلیل حتما کرفس بخورید
پنجره نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 09:03 71850680
پنجره نیوز- پزشکی- 59 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 09:03 71850680
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. فرارو: کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های ...
رژیم های لاغری - ویتامین ها - کرفس - سبزیجات - ویتامین - یکی از - لاغری
51 - 5 دلیل به خاطر اینکه حتما کرفس بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 60 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:48 71846182
آفتاب نو- پزشکی- 60 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:48 71846182
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
کرفس - ویتامین - تامین - سبزیجات - تنظیم فشار خون - رژیم های لاغری - انعقاد
52 - 5 دلیل به خاطر اینکه حتما کرفس بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 60 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:41 71846134
زیرنویس نیوز- پزشکی- 60 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:41 71846134
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
رژیم های لاغری - کرفس - سبزیجات - ویتامین ها - یکی از - لاغری - کالری
53 - 5 خاصیت فوق العاده مصرف کرفس
ایلنا- پزشکی- 60 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 11:10 71843210
ایلنا- پزشکی- 60 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 11:10 71843210
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
رژیم های لاغری - کرفس - ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - کنترل وزن - یکی از
54 - چرا باید حتما کرفس بخوریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 02:01 71841126
زیرنویس نیوز- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 02:01 71841126
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد و از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت. - به گزارش ...
کرفس - ویتامین - تامین - رژیم های لاغری - ویتامین ها - سبزیجات - انعقاد
55 - 5 دلیل بخاطر اینکه حتما کرفس بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 21:48 71840317
آرمان ملی- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 21:48 71840317
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
رژیم های لاغری - کرفس - ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - کنترل وزن - یکی از
56 - 5 دلیل بخاطر اینکه حتما کرفس بخورید
خبر گردون- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 20:18 71839797
خبر گردون- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 20:18 71839797
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
رژیم های لاغری - کرفس - ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - کنترل وزن - یکی از
57 - 5 دلیل بخاطر اینکه حتما کرفس بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 20:15 71839778
خبر آنلاین- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 20:15 71839778
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
رژیم های لاغری - کرفس - ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - کنترل وزن - یکی از
58 - 6 نکته مهم برای کاهش وزن در عید
اندیشه معاصر- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 14:03 71836963
اندیشه معاصر- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 14:03 71836963
فراموش نکنید که میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی تعطیلات خود قرار دهید؛ خوردن پروتیین های بدون چربی مانند ماهی برای کنترل وزن بسیار مفید است. - ،معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ...
تعطیلات - کالری - متخصصان - غذای - برنامه غذایی - سنگین - غذایی
59 - چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:40 71823314
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:40 71823314
غذاهای محلی لذت بخش هستند اما وقتی که در یک شهر یک ناهار بسیار پرکالری و سنگین میل می کنید، شام را سبک تر میل کنید تا هم جبران کالری اضافی ناهار را کرده باشید و هم در طول شب، - خواب بهتری ...
کالری - غذاهای محلی - تعطیلات - سنگین - متخصصان - لذت بخش - توصیه
60 - هرچه خوردیم دیگر بس است! چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات
خبر آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 16:30 71822765
خبر آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 16:30 71822765
غذاهای محلی لذت بخش هستند اما وقتی که در یک شهر یک ناهار بسیار پرکالری و سنگین میل می کنید، شام را سبک تر میل کنید تا هم جبران کالری اضافی ناهار را کرده باشید و هم در طول شب، - خواب بهتری ...
کالری - غذاهای محلی - تعطیلات - سنگین - متخصصان - لذت بخش - توصیه
اخبار داغ:
پیام عجیب زیباترین دختر جهان برای محمدرضا گلزار ( عکس )
داستان استوری All Eyes On Rafah در اینستاگرام چیست؟ | All Eyes On Rafah به چه معناست؟
دانلود قانونی قسمت 13 افعی تهران
عکس | فوری/ تصادف شدید خواننده پاپ در اتوبان نیایش؛ وضعیت «حامیم» چگونه است؟
واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 9 خرداد 1403/ اظهارات مهم ولی اسماعیلی درباره طرح ساماندهی!
عکس | واکنش تلخ هاشمی نسب به برد پرسپولیس
آغاز بلیت فروشی بازی پرسپولیس – مس رفسنجان از ساعت 14
گل اول و سوم پرسپولیس مشکوک بود!
شکایت آمنه سادات ذبیح پور از محمود احمدی نژاد
خبر خوش برای بازنشستگان/ جلسه ویژه مجلس با مجمع تشخیص مصلحت برای اجرای همسان سازی حقوق ها از خردادماه
تصادف شدید خواننده جوان پاپ/جزییات آخرین وضعیت حامیم در بیمارستان
جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
فوری| افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی/ واریز 2 میلیون و 300 هزار تومان اضافه به حقوق بازنشستگان (9 خرداد 1403)
حامیم در بیمارستان بستری شد
ببینید| مخبر: شرکت در انتخابات؟ داریم حمالی می کنیم
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 9 خرداد 1403
خبر مهم برای بازنشستگان | جدول متناسب سازی حقوق منتشر شد
حرکت جالب آرمان رمضانی در روز برد استقلال + سند
تغییر مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ مبلغ واریزی خرداد برای خانواده یک الی 5 نفره
واکنش جالب رهبر انقلاب در ابراز علاقه یکی از حاضران به ایشان
تصادف حامیم، خواننده موسیقی پاپ در اتوبان نیایش + جزییات
فایل محرمانه الگوریتم های رتبه بندی جستجوی گوگل لو رفت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
آمنه سادات ذبیح پور
تامین اجتماعی
پاریس هیلتون
بیمارستان ایران مهر
بخش مراقبت های ویژه
مهدی هاشمی نسب
محمدرضا گلزار
احمد قنبری
معبد شائولین
مبارزه با نژادپرستی
درآمد مالیاتی
نان ساده
آریاساسول
حضور حداکثری مردم
آموزش دندانپزشکی
محمدحسین مرادمند
حذف معافیت مالیاتی
آبزی
جریان المستقبل
نادر سلیمانی
هنرمندان اصفهانی
مهدی آذریزدی
هافبک سابق استقلال
شهدای همدانی
نقشه مخاطرات
بازخانه
تیم مس شهر بابک
گل گهر سیرجان
رهبر انقلاب
مراسم ترحیم
جواد نکونام
صدرنشینی پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
لیگ بیست و سوم
محبوب ایرانی
برد پرسپولیس
آرمان رمضانی
ولی اسماعیلی
خواننده پاپ
ابلاغ قانون
برد استقلال
ابراز علاقه
سازمان تامین اجتماعی
خواننده موسیقی پاپ
همسان سازی حقوق ها
بازنشستگان کشوری
مجمع تشخیص مصلحت
قهرمانی لیگ برتر
هوادار استقلال
زیباترین دختر
میلیارد تومان
جامعه کارگری
نماینده مجلس
مربی استقلال
شبکه اجتماعی
ایران خودرو
لوازم آرایش
حجت الاسلام
جستجوی گوگل
سازمان لیگ فوتبال ایران
برنامه هفتم توسعه کشور
دفتر مقام معظم رهبری
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سازمان لیگ فوتبال
لیگ فوتبال ایران
محمود احمدی نژاد
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
مقام معظم رهبری
اشتباهات داوری
مستمری بگیران
بازی بارسلونا
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی
انقلاب اسلامی
کورس قهرمانی
پیام عجیب زیباترین دختر جهان برای محمدرضا گلزار ( عکس ) داستان استوری All Eyes On Rafah در اینستاگرام چیست؟ | All Eyes On Rafah به چه معناست؟ دانلود قانونی قسمت 13 افعی تهران عکس | فوری/ تصادف شدید خواننده پاپ در اتوبان نیایش؛ وضعیت «حامیم» چگونه است؟ واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 9 خرداد 1403/ اظهارات مهم ولی اسماعیلی درباره طرح ساماندهی! عکس | واکنش تلخ هاشمی نسب به برد پرسپولیس آغاز بلیت فروشی بازی پرسپولیس – مس رفسنجان از ساعت 14 گل اول و سوم پرسپولیس مشکوک بود! شکایت آمنه سادات ذبیح پور از محمود احمدی نژاد خبر خوش برای بازنشستگان/ جلسه ویژه مجلس با مجمع تشخیص مصلحت برای اجرای همسان سازی حقوق ها از خردادماه تصادف شدید خواننده جوان پاپ/جزییات آخرین وضعیت حامیم در بیمارستان جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری فوری| افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی/ واریز 2 میلیون و 300 هزار تومان اضافه به حقوق بازنشستگان (9 خرداد 1403) حامیم در بیمارستان بستری شد ببینید| مخبر: شرکت در انتخابات؟ داریم حمالی می کنیم آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 9 خرداد 1403 خبر مهم برای بازنشستگان | جدول متناسب سازی حقوق منتشر شد حرکت جالب آرمان رمضانی در روز برد استقلال + سند تغییر مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ مبلغ واریزی خرداد برای خانواده یک الی 5 نفره واکنش جالب رهبر انقلاب در ابراز علاقه یکی از حاضران به ایشان تصادف حامیم، خواننده موسیقی پاپ در اتوبان نیایش + جزییات فایل محرمانه الگوریتم های رتبه بندی جستجوی گوگل لو رفتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق آمنه سادات ذبیح پور تامین اجتماعی پاریس هیلتون بیمارستان ایران مهر بخش مراقبت های ویژه مهدی هاشمی نسب محمدرضا گلزار احمد قنبری معبد شائولین مبارزه با نژادپرستی درآمد مالیاتی نان ساده آریاساسول حضور حداکثری مردم آموزش دندانپزشکی محمدحسین مرادمند حذف معافیت مالیاتی آبزی جریان المستقبل نادر سلیمانی هنرمندان اصفهانی مهدی آذریزدی هافبک سابق استقلال شهدای همدانی نقشه مخاطرات بازخانه تیم مس شهر بابک گل گهر سیرجان رهبر انقلاب مراسم ترحیم جواد نکونام صدرنشینی پرسپولیس لیگ برتر فوتبال لیگ بیست و سوم محبوب ایرانی برد پرسپولیس آرمان رمضانی ولی اسماعیلی خواننده پاپ ابلاغ قانون برد استقلال ابراز علاقه سازمان تامین اجتماعی خواننده موسیقی پاپ همسان سازی حقوق ها بازنشستگان کشوری مجمع تشخیص مصلحت قهرمانی لیگ برتر هوادار استقلال زیباترین دختر میلیارد تومان جامعه کارگری نماینده مجلس مربی استقلال شبکه اجتماعی ایران خودرو لوازم آرایش حجت الاسلام جستجوی گوگل سازمان لیگ فوتبال ایران برنامه هفتم توسعه کشور دفتر مقام معظم رهبری استقلال و پرسپولیس مجلس شورای اسلامی سازمان لیگ فوتبال لیگ فوتبال ایران محمود احمدی نژاد صندوق بازنشستگی استقلال خوزستان مقام معظم رهبری اشتباهات داوری مستمری بگیران بازی بارسلونا کمیسیون تلفیق ورزشگاه آزادی انقلاب اسلامی کورس قهرمانی
